Bé nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?

Làm thế nào cho trẻ uống nhiều nước hơn vào mùa hè để vừa giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể vừa giúp duy trì sự trao đổi chất cần thiết cho bé yêu?

Tầm quan trọng của nước với trẻ

Nước là một thành phần quan trọng của cơ thể con người nói chung và cơ thể trẻ nói riêng. Đối với người lớn, nước chiếm tới 60% trọng lượng của cơ thể nhưng lượng nước này còn chiếm nhiều hơn nữa ở trẻ sơ sinh.

Nguyên nhân là do nước chứa rất nhiều khoáng chất như clo, phốt pho, lưu huỳnh. Nước cũng có thể giữ cân bằng nhiệt độ cơ thể và duy trì sự trao đổi chất của cơ thể.

bé uống nước

Tín hiệu báo hiệu cơ thể đang bị thiếu nước đầu tiên là bạn cảm thấy khát nước. Nhưng đối với những em bé sơ sinh, khi chúng cảm thấy khát thì cũng đồng nghĩa với việc cơ thể bé đã bị mất cân bằng và các tế bào cơ thể của họ đã bị mất nước trầm trọng.

Đặc biệt là trong mùa hè, khi trẻ bị đổ mồ hôi nhiều, nếu không được bổ sung bằng nước kịp thời, có thể gây đột quỵ vì nóng. Các triệu chứng của đột quỵ vì mất nước ở trẻ như: sốt cao, hôn mê, co giật các chi.

Trẻ sơ sinh nên uống bao nhiêu nước/ ngày?

Trẻ sơ sinh nên uống lượng nước bao nhiêu/ ngày cần phải được xác định theo độ tuổi. Trong thời kỳ sơ sinh, những em bé sơ sinh có thận chưa phát triển hoàn toàn do đó chỉ cần uống khoảng 20ml nước mỗi lần là đủ.

Khi chúng lớn hơn chút nữa, lượng nước uống hàng ngày cho trẻ nên nhiều hơn. Nói chung, những em bé đang bú sữa mẹ cần tương đối ít nước hơn hẳn những em bé đang uống sữa ngoài.

Khi em bé của bạn từ 1 tuổi cũng đồng nghĩa với việc những hoạt của trẻ nhiều hơn và hiếu động hơn. Do đó, cha mẹ trẻ cần cho trẻ uống nước ít nhất 3 lần nước/ngày, với mỗi lần khoảng 100 – 200ml nước. Đặc biệt trong thời tiết nóng nực của mùa hè, bạn cần cho trẻ uống nhiều nước hơn và uống thường xuyên hơn trong ngày.

Sau khi trẻ hơn 1 tuổi trở đi, bạn nên cho trẻ uống nhiều hơn 500 ml nước mỗi ngày. Trẻ từ 2 tuổi, bạn có thể cho trẻ uống 1-1,5 ml/ ngày.

bé cần bao nhiêu nước

Cho trẻ uống nước như nào mới đúng cách?

Nếu cha mẹ trẻ muốn giảm tỷ lệ nguy cơ mắc một số bệnh cho trẻ sơ sinh ở giai đoạn tăng trưởng và phát triển thì bạn cần phải chú ý đến cách lựa chọn đồ uống và cách uống nước đúng cách cho trẻ sơ sinh. Điều này sẽ giúp tăng cường chức năng của ruột và dạ dày, giảm gánh nặng cho thận và thúc đẩy tăng trưởng thể chất cũng như phát triển trí não của trẻ.

Ngoài định mức số lượng nước được khuyến cáo cho từng độ tuổi của trẻ, cha mẹ trẻ nên lưu ý:

– Không cho trẻ uống nước trước khi ăn bởi vì uống nước trước bữa ăn sẽ làm loãng dịch dạ dày mà khiến trẻ không tiêu hoá thức ăn và bên cạnh đó cũng sẽ làm ảnh hưởng đến sự ngon miệng trong bữa ăn của trẻ.

bé nên uống nước trước bữa ăn

– Uống ít nước hơn trước khi đi ngủ: Những em bé dưới 5 tuổi nếu uống nhiều nước trước khi đi ngủ có thể không hoàn toàn kiểm soát được bàng quang dẫn đến chứng đái dầm ban đêm ngay cả khi trẻ đang ngủ vào ban đêm. Chưa kể, việc uống nước quá nhiều trước khi đi ngủ còn có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ ban đêm của trẻ.

Theo afamily.vn


các giống gà quý việt nam, các giống gà quý, gà H'Mông, gà H'Mông thuần chủng, gà chín cựa, gà 9 cựa, gà chín cựa thuần chủng, gà 9 cựa thuần chủng, Phòng và trị bệnh cho gà đông tảo, kiến thức nuôi gà đông tảo, Phòng và trị bệnh cho gà quý phi, kiến thức nuôi gà quý phi, bán gà đông tảo, bán gà đông tảo thuần chủng, bán gà đông tảo giống, bán gà đông tảo thịt, gà quý phi, bán gà quý phi giống, bán gà quý phi hậu bị, gà quý phi giống chuẩn, trại gà thu hà, trại giống thu hà, cung cấp gà đông tảo, cung cấp gà quý phi, các giống gà quý việt nam, các giống gà quý, gà H'Mông, gà H'Mông thuần chủng, gà chín cựa, gà 9 cựa, gà chín cựa thuần chủng, gà 9 cựa thuần chủng, Phòng và trị bệnh cho gà , kiến thức nuôi gà, Phòng và trị bệnh cho gà quý phi, kiến thức nuôi gà quý phi, bán gà đông tảo, bán gà đông tảo thuần chủng, bán gà đông tảo giống, bán gà đông tảo thịt, gà quý phi, bán gà quý phi giống, bán gà quý phi hậu bị, gà quý phi giống chuẩn, gà quý hiếm, các giống gà hiếm tiến vua, các giống gà tuyệt chủng ở việt nam, gà quý biết tết, công ty dược pqa, thuốc nam pqa, thuốc đông y pqa, sản phẩm thuốc công ty pqa, các sản phẩm công ty pqa, sản phẩm thuốc làm từ dược liệu tự nhiên, thuốc chữa đau bụng, rong kinh, pqa chỉ kinh, thuốc chữa hành kinh không đều, thuốc chữa rong kinh, SIRO PQA THỐNG KINH, SIRO THỐNG KINH, thuốc chữa hành kinh, huyết áp cao, thuốc huyết áp cao, thuốc chữa huyết áp cao, PQA DƯỠNG HUYẾT THANH NÃO, DƯỠNG HUYẾT THANH NÃO, thuốc DƯỠNG HUYẾT THANH NÃO, ổn định huyết áp, xơ vữa động mạch, sáng mắt, thuốc chữa mỏi mắt, chữa mắt thuốc đông y, PQA SÁNG MẮT, chữa Khô mắt, chữa cận thị, chữa mờ mắt, đau đầu , mất ngủ, chữa bệnh đau đầu, chữa bệnh mất ngủ, thuốc bệnh đau đầu, thuốc bệnh mất ngủ, PQA AN THẦN BỔ TÂM, AN THẦN BỔ TÂM, thuốc AN THẦN BỔ TÂM, Bồi bổ tâm tỳ, PQA HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO, HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO, thuốc HOẠT HUYẾT DƯỠNG NÃO, xương khớp, bệnh xương khớp, thuốc chữa xương khớp, Chữa bệnh xương khớp bằng đông y, PQA DƯỠNG CỐT, DƯỠNG CỐT, thuốc DƯỠNG CỐT, thuốc đông y DƯỠNG CỐT, thuốc gia truyền DƯỠNG CỐT, Sắc Đẹp, Sinh Lý, Hiếm Muộn, PQA NGỌC TỐ NỮ, NGỌC TỐ NỮ, thuốc nam NGỌC TỐ NỮ, cân bằng âm dương bồi dưỡng khí huyết, PQA MẬT NHÂN, MẬT NHÂN, thuốc MẬT NHÂN, Nam giới yếu sinh lý, Mẹ và bé, thuốc đông y cho Mẹ và bé, PQA LỢI SỮA, LỢI SỮA, thuốc LỢI SỮA, thuốc đông yLỢI SỮA, thuốc nam LỢI SỮA, SIRO PQA KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (PHÂN SỐNG), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (PHÂN SỐNG), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ, trẻ chậm phát triển, SIRO PQA KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (TÁO BÓN), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (TÁO BÓN), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ, SIRO PQA KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (TRUNG TÍNH), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ (TRUNG TÍNH), SIRO KIỆN TỲ ÍCH TRÍ, Thuốc Thanh Nhiệt Giải Độc, Giải Độc gan, PQA SIRO CHỈ HUYẾT, SIRO CHỈ HUYẾT, đi ngoài ra máu, Đổ máu cam, PQA MÁT GAN, thuốc làm MÁT GAN, MÁT GAN, PQA TAM HOÀNG GIẢI ĐỘC, TAM HOÀNG GIẢI ĐỘC, Giải nhiệt cơ thể, ĐIỀU TRỊ NHIỆT MIỆNG, Điều Trị Tiêu Hóa, SIRO PQA AN DẠ DÀY, SIRO AN DẠ DÀY, Viêm loét dạ dày, tá tràng mãn tính kinh niên, PQA HƯƠNG SA LỤC QUÂN, HƯƠNG SA LỤC QUÂN, Viêm đại tràng cấp và mãn tính, PQA THĂNG DƯƠNG KHÍ, THĂNG DƯƠNG KHÍ, Trĩ nội, trĩ ngoại, mãn tính kinh niên, PQA NHUẬN TRÀNG, NHUẬN TRÀNG, Táo bón, táo bón lâu ngày, SIRO PQA NHUẬN TRÀNG, SIRO NHUẬN TRÀNG, Tư âm dưỡng huyết, Sinh tân, Nhuận tràng, Điều Trị Đường Hô Hấp, Điều Trị Đường Hô Hấp bằng đông y, PQA TRÀ LA HÁN QUẢ, la hán quả, Giúp làm ẩm phổi, giảm đờm, thông thoáng đường thở, SIRO PQA BỔ PHẾ, SIRO BỔ PHẾ, điều trị ho hen, SIRO PQA HO HEN, SIRO HO HEN, Giải cảm hàn, PQA AN THẦN BỔ TÂM, AN THẦN BỔ TÂM, AN THẦN BỔ TÂM, Giới Thiệu Công Ty PQA, liên hệ làm đại lý công ty pqa,
Thiết kế website rao vặt miễn phí